ブログを読んでいただきありがとうございます。
坐骨神経痛専門治療家の成田整体マッサージの成田です。
ゴルフをやっていて腰が痛い、足がしびれる。そんなあなたへ・・・
ゴルフをしてると、同じ方向ばかり筋肉を使うので、腰周りの筋肉歪みやすくなります。
なので、反対の方向も入れることで、体はバランスを保ちます。
ゴルフをやって痛みがあったとしても、原因はそこじゃないかもしれません。
しかし、腰のストレッチをしっかりすれば、痛みが取れる人もいます。
そのストレッチが気になる方は
こちら
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腰は、腰以外にも原因がありまして、足の緊張からも腰痛を悪くなってくる方もいます。
なので、まんべんなくストレッチをやります。
当院に通われてるお客様は、来たときは足をひきずりながきてい0,たお客様が、今では坐骨神経痛も楽になり、ゴルフも出来る用になってます。
スポーツをできるだけで、自信になってきます。
出来ないことが、出来るようになるととても、嬉しくなります。
腰痛でお困りの方は、お待ちしております。
どうぞよろしくお願いします。
ひばりが丘、東久留米市の成田整体マッサージ
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