ブログを読んで頂き誠にありがとうございます。
腰痛専門の成田整体マッサージの成田です。
妊娠中に腰痛はとても多いです。
妊娠初期でも腰痛の方はいます。
でも、妊娠初期だから受けちゃいけないと不安がある。
しかし、その時期も身体をメンテナンスしてあげた方が身体は緩むし、自律神経は整い、身体が楽になります。
お腹が心配と言うことがあると思います。
妊娠初期で身体に何もなかったら、整体はしないと思います。
しかし、肩が痛い、腰が痛い場合は我慢せずに、整体を受けて身体を整えた方がいいかといます。
妊娠初期の整体は、血流が良くなって流産の危険が上がるからしないとが多いです。
なので、妊娠初期の時はソフトな整体で身体のバランスを整えます。
そして、身体も心も楽になって、妊娠ライフを楽しんでもらえたら嬉しいです。
妊娠初期で気をつけた方がいいのが
1安静
2通常通り過ごす。
3心配しすぎない
4つわりの時は、食べれるもの、食べたい物を食べる。
これは当たり前の知識かもしれませんが、知らない方はしていて下さい。
成田整体マッサージ 成田政広
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