ブログをみていただき誠にありがとうございます。
腰痛、坐骨神経痛専門治療家の成田整体マッサージの成田です。
「3日前から背中痛い」
背中がだまっててもいたい。
腕とか動かしても痛くない。
首を動かしてもあまり痛みに変化はない。
ゆういつ首を下にまげたときに痛みがあります。
普通の肩こりとも違う感じがしたので、腰から検査を・・・
腰の調整で痛みが変化しました。
足のほうも調整すると、楽になる。
傷みが違うところからきている感じがありました。
なぜかといいますと、問診でも肩をすごく使った記憶はないし、肩こりの感じはあまり感じてなかったからです。
同じ姿勢も多く、運動不足から来ている凝りだと分かりました。
なにげに運動不足は腰痛を引き起こします。
筋肉と組織が固まって、傷みを出す事がたた有ります。
腰痛は正直たくさん多いです。
なので、私も施術歴18年ですけど腰痛が一番多いです。
その次に肩こりです。
その中で、運動不足で痛くなるかたはほとんどです。
運動不足になると、血の流れが悪くなり筋肉と組織の間が懲りやすくなります。
そうすると、ある動きでひっかかり、」傷みを起こします。
そうなると、揉んでも良くなりません。
ある程度は良くなるけど、時間が掛かります。
もし、腰痛や肩凝りで悩んでる肩は、ぜひ肩や、腰ばかり揉んでもらうんでなくて、ちがうところも整えることで、症状は緩和します。
特に筋膜といって、筋肉を包む膜は、よくやった方がいいです。
皆さんがずっと健康でいられますように、私も日々技術を深化していきます。
成田整体マッサージ 成田政広
Copyright (c) 腰痛専門 成田整体マッサージ All Rights Reserved.