ひばりヶ丘で肩こりの整体を探している方は一度みてください | ひばりヶ丘の整体サロンの施術は、妊婦さん、産後、老若男女安心して受けられます
ひばりヶ丘で肩こりの整体を探している方は一度みてください
本日もブログを読んでいただき誠にありがとうございます。
妊活、妊婦、産後の骨盤矯正専門の成田整体マッサージの成田政広と申します。
肩こりにこんな症状で悩んでいませんか？
✅肩こりが酷くて頭がボーとする
✅肩こりが酷過ぎて呼吸がしにくい
✅肩こりがひどくて頭痛がする
✅肩こりで仕事に集中できない
✅スマホをみすぐて肩が凝る
✅肩が凝ると何もしたくない
✅肩こりで目の奥が痛む
✅肩こりでイライラしやすい
などたくさんあるかたと思います。
今までの方法では改善しにくいのです。
肩こりでこんなことしてませんか？
①薬の痛み止めを飲んでいる
②マッサージを受け続けている
③自分でストレッチを軽くしている
このようなことをして肩こりを良くしようとしていませんか？
このようなことだとなかなか良くならなかったりします。
薬を飲む
ロキソニンやボルタリンは、炎症や解熱鎮痛作用があります。
だいたいがこれらの
痛み止めを飲むかと思います。
これらは軽い症状だと効果は出やすいのですが、
思いと効果は出にくいです。
これらは、炎症を押さえてくれるのはいいのですが、だんだん血流も流れが悪くなってしまって、自然治癒力が落ちてしまいます。
そうするとだんだん効かなくなり痛みが続くやすいです。・
マッサージ
マッサージの効果としては、、緊張をしている筋肉緩ませることが目的です。血流も良くなり一時的に治りやすくなります。
なので軽い症状は良くなりやすいです。
しかし重い肩こりになりますと
なかなか良くなりませんし、マッサージの強く刺激する事でより筋繊維を痛めて、より筋肉を硬くしてしまいます。
ストレッチ
ストレッチは筋肉を伸ばし血流を良くします。
ただ体が硬いと伸びないところも多いです、
その場しのぎや、今日の疲れをとるには最適です。
根本の原因はどこにあるのかと言いますと、
肩甲骨です。
なのでみなさんがやってるのが間違っていません。
だけどそれでも良くならないのは
そのもとを知らないからです。
その元とはどこかと言いますと、
①姿勢が悪くなる（主に猫背になりやすい）
②筋肉が硬くなる
③血流が悪くなる
④肩こりになる
だいたいの肩がこの順番
肩ここりになってる現状です。
どうして当院では対応できるのか？
肩こり改善のための計画を立てていきます。
①肩こりで困っていたことに聞かせていただきます
②肩こりが起こってる原因を触診で検査します。
③肩こりの原因である姿勢を分析します
④肩こりの原因を説明します
⑤肩こりの原因について施術します。
このような様々な視点から
肩こりを良くしていきますので
お互いに姿勢など分析しながら体を良くしていきます。
もし肩こりで悩んでる肩がいましたらすぐに
電話してください・
０４２−４２０ー５０９２
成田整体マッサージ
成田政広
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