ひばりヶ丘で腰椎ヘルニアで腰が痛い人は整体へ | ひばりヶ丘の整体サロンの施術は、妊婦さん、産後、老若男女安心して受けられます
ひばりヶ丘で腰椎ヘルニアで腰が痛い人は整体へ
本日もブログを読んでいただき誠にありがとうございます。
不妊、妊婦、産後の骨盤矯正専門の成田整体マッサージの成田政広です。
腰椎ヘルニアという言葉をご存知ですか？
腰がとても痛いことを言います。
どうして腰が痛いかと、椎間板という軟骨が飛び出て神経に当たるからです。
背骨というのは、
首の骨が７個
胸椎が１２個
腰の骨が５個
仙骨が１個（５個がくっついて１個となってます）
合計２５個の骨から成り立っています。
その骨と骨の間には、
椎間板というゼリー状の軟骨があります。
それが飛び出て神経に当たることをヘルニアと言います。
では、これに対して病院や接骨院ではどのようなことをしているのでしょうか？
①湿布
②安静
③牽引
④ブロック注射
⑤手術
をしていきます
接骨院では
①局所のマッサージ
②電気
③ストレッチ
です。
ただこれらも効果がないわけではありませんが、
これらは対処療法でしかありません。
根本から直して行かないと、
中々痛みは引いてこないのです。
腰が痛いのは相当辛いです
それを今後も我慢していきますか？
では
そもそもなぜこのようなことが起こるのでしょうか？
一番の原因は姿勢です。
普段の姿勢が歪んでいるので、
腰に負担が大きくなります。
例えばですが
真っ直ぐ立っている状態を１００とします。
立っている状態から腰を前屈をすると、１５０くらい負担がかかります。（１.５倍）
椅子に座ると１４０くらい腰に負担がかかります。（１.4倍）
座った状態から前屈をすると１８５くらい負担がかかります。（１.85倍）
さらにこれに姿勢が歪んでいたら
なお腰に負担がかかります。
何ので、腰の負担を減らすためにも姿勢を整えることを進めます。
成田整体マッサージでは、
①骨盤や背骨の歪みをとる
②内臓を調整する
③筋膜を調整する。
まずは歪みをとって、
痛いところや炎症が起こってるところは、
筋膜も影響してますので、
筋膜の調整をすることで、
動きやすくなります。
長い痛みは、筋膜の歪みで硬くなりやすいです。
なので、体を整えて、慢性的な痛みは筋膜が硬くなっているので、それをとっていきます。
そうすることで腰椎ヘルニアを根本から改善していきます。
ぜひ腰椎ヘルニアでお悩みたはか
一度相談してみてください。
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