ひばりヶ丘で脊柱管狭窄症でお悩みの方の整体院 | ひばりヶ丘の整体サロンの施術は、妊婦さん、産後、老若男女安心して受けられます
ひばりヶ丘で脊柱管狭窄症でお悩みの方の整体院
本日もブログを読んでいただき誠にありがとうございます。
不妊、妊婦、産後の骨盤矯正専門治療家の成田整体マッサージの成田政広です。
脊柱管狭窄症で悩んでる方の多くは
✅立って家事をしているだけで辛い
✅電車での帰り通勤が辛い
✅腰が曲げ伸ばしで痛い
✅１０分も歩くと痺れる
✅ずっと座ってると痛む
だいたいの方がこのような感じで脊柱管狭窄症で悩んでるかと思います。
もし上記の項目が一つでも当てはまるなら成田整体マッサージでお役に立てるかと思います。
脊柱管狭窄症とはそもそもどうゆうものかと言いますと、
背骨の中に脊柱管という、背骨の中にある脳から神経をを通している空間があります。
その空間のことを脊柱管と言います。
脊柱管の中には脳から出ている、神経が入ってます。
ですので脊柱管狭窄症はこの、脊柱管の中が狭くなって脳からきている神経を圧迫して、痺れを起こしているのです。
脊柱管狭窄症になる方の大半はこれに対してどうしているかと言いますと、
①シップを貼る
②安静
③ストレッチ
④マッサージ
⑤注射
⑥手術
です。
しかし、この中に効果的なものもありますけど、
これだけでよくならない方が多いのです。
それは何かと言いますと、
「姿勢」です。
姿勢が悪いと体は歪み、骨盤も歪みます。
そうすると、背骨の骨も歪みます。
そうなると、背骨の一つ一つの関節にすごい負荷がかかります。
立ってる時が１００だとすると
座っている時が１４０くらい負担がかかります
座って前屈で１８５
立って前屈で１５０
このように腰にはとてつもない負担がかかっております。
ちなみに例えですが
体重が７０キロの場合は
立っている時→７０キロ
２０度前屈→１０５キロ
座っている時→９８キロ
このような負担がかかっております。
これが姿勢が歪んでいるとどうでしょう？
これ以上の負担がかかるということです。
ですので、ただマッサージしても一時的にはよくなりますが、すぐに戻るし、ストレッチしても効果が続かない。
そのような方はまず姿勢を整えて行かないといけません。
なぜ成田整体マッサージだとよくなる方が多いのかと言いますと、
まずは
①骨盤などの歪みをチェックします。（撮影します）
その後からどこに負担がかかっているかをみて、
脊柱管狭窄症がよくなりやすいような
姿勢に矯正していきます。
それからストレッチと筋トレをすることで
変化が起こりやすくなります。
痛みの根本原因を知って対処することで体はよくなります。
ぜひ脊柱管狭窄症で悩んでいる方がいました
成田整体マッサージでお待ちしております。
詳しくは
こちらです
成田整体マッサージ
成田政広
---------------------------------------------------
YouTubeでは、今よりも快適に過ごすストレッチや、運動、考え方、睡眠など、
あなたの日常生活でお困りのことを解決して行く内容にしようと思います。
登録はこちら
妊活専門の動画はこちら
ラインでは、特典が満載です。
初回の料金が割引が効いたり、
２回目も安くなる特典もあります。
登録はこちら
その都度、特になる情報をお伝えしていきますので、
登録お願いします。
-----------------------------